Espace thérapeute de Milène Mérienne

Peut être est-ce une tristesse, une fatigue à vivre, une perte d'estime en soi, une difficulté à trouver sa place ou encore une souffrance, qui vous amènent à consulter ce site ?

L'espace thérapeutique que je vous propose est là pour vous aider- et parfois à vous autoriser tout simplement - à vous transformer, prendre votre envol et votre autonomie. C'est le sens des accompagnements que je propose.

Mon regard pour chaque patient, ne se porte pas uniquement sur la maladie, la souffrance, les comportements… mais sur la beauté, la particularité, l'originalité de ceux que j'accompagne. Ce quelque chose qui fait que nous sommes en vie et unique.

Des joies, des épreuves, des années de thérapie et de formation ont consolidé une approche centrée sur la quête de son identité, de ses besoins, de ses désirs et l'élaboration d'un projet qui inscrit dans la vie, dans le collectif.

Un parcours de plus de 30 ans, entre psychologie et entreprise, a contribué à enrichir ma pratique et m'affirmer dans mes approches.

En tant que psychologue, je travaille dans le respect du Code de déontologie des psychologues (SNP) et de la fédération française de psychothérapie et psychanalyse (ff2p).

Les séances

Comment cela se passe t-il en séance ?

Que ce soit en individuel ou en groupe,
le patient est actif et responsable de ses choix. Il travaille au rythme qui est le sien à partir de ce qui émerge dans l'instant, qu'il s'agisse d'une préoccupation actuelle, d'une situation ancienne non résolue ou de perspectives d'avenirs incertaines.

Le thérapeute s'implique dans la relation. Il intervient dans le cadre de la relation pour faire réagir. Son rôle est de garantir un cadre de travail sécurisant pour permettre, favoriser et accompagner le travail d'exploration de son patient.

Les séances sont des espaces neutres, accueillants et bienveillants.

Je propose plusieurs types d'accompagnement :

• des psychothérapies avec une fréquence hebdomadaire
• des thérapies de soutien avec des rythmes plus espacés d'environ 15 jours
• des consultations psychologiques ponctuelles.

La durée de l'accompagnement peut être courte comme longue en fonction des problématiques

Le cadre thérapeutique

Le travail thérapeutique engagé s'inscrit dans un "cadre", garant du déroulement du processus thérapeutique et de la sécurité du patient et du thérapeute. Ce cadre repose sur les éléments suivants :

• la confidentialité des échanges entre le patient et le thérapeute.
• L'absence de passage à l'acte, en particulier violent ou sexuel.
• La régularité, c'est-à-dire la fréquence des séances. En règle générale, cette fréquence est hebdomadaire, mais elle peut être modulée en cours de thérapie, en fonction des besoins du patient.
• Une séance non décommandée 48 heures à l'avance est due.
• La durée des séances : 50 minutes.

Le début et la fin de la thérapie

Lors d'une première séance sans engagement, nous évaluons notre désir de travailler ensemble et la pertinence d'une exploration thérapeutique et le type d'accompagnement le plus approprié.

La fin de la thérapie se définit habituellement de façon concertée. Toutefois vous pouvez mettre fin à tout moment à notre relation thérapeutique. Nous prendrons une ou deux séances pour conclure de façon posée et prendre le recul nécessaire à une décision construite.

Un parcours professionnel et... de vie

En alliant une expérience de psychologue depuis 2000 et l'ouverture à différentes approches : Psychanalyse, Psychothérapie analytique jungienne , Gestalt thérapie et Psychocorporelle, j'ai consolidé une approche thérapeutique structurée, solide et créative, au fil des années.

J'exerce en cabinet privé sur Lille où je reçois mes patients en séances individuelles ou en groupe.

J'interviens également en tant que formatrice dans des instituts de formation en psychothérapie et en art thérapie, sur Lille et Paris.